お片付けサポートZEROコラム
2025.11.26

自分でできる片付けの手順とコツを紹介

「ゴミ屋敷状態になってしまった家を片付けたいけれど、何から手をつければいいかわからない」「片付けが苦手・片付けができない」「家族が協力してくれない」そんな悩みを抱えている方は、たくさんいます。まだゴミ屋敷まではいかないけれど、散らかった部屋が気になるという方へ、ゴミ屋敷片付けの手順と、専門業者に依頼するメリットをわかりやすく解説します。

ゴミ屋敷片付けの基本は「ゴール設定」

片付けを始める前に、まずは「どんな状態にしたいか」を明確にイメージしてみましょう!どんな部屋で過ごしてみたいですか?

  • 家族が安心して生活できるリビング
  • キッチンや収納の使いやすさ
  • 安全な通路や作業スペース
  • ゆっくりと寝られる環境を整えたい
  • 必要最低限のシンプルな暮らし

ゴールが決まることで、片付けの優先順位や進め方が分かり、効率的に作業できます。私たちのように、片付けの専門業者も必ず作業前にゴール設定を行い、計画的に片付けを進めています。

「いるもの」・「いらないもの」を分類する

片付けで最も大切な作業は「分類」です。文字で書いてしまえば、2文字ですが、そう簡単にはできません。逆に言えば、分類さえできれば整理整頓がしやすく、片付けやすい環境が整います。

  • いるもの:収納場所へ戻す
  • いらないもの:廃棄・リサイクル(専門業者に依頼可能)
  • 保留:迷ったものは一時保管ボックスに

分類ルールを決めるだけで、片付けの進行がぐっとスムーズになります。
あなたにとって、何が必要で何が不要なものなのか。片付けは「選んで残す」この作業のくり返しで、実はとてもシンプルな作業なのです。

小さく区切って短時間ずつ取り組むことが重要

一度にゴミ屋敷全体を片付けるのは大変です。年末年始の大掃除も一気にやろうとすると、疲労困憊でお手上げ状態になってしまいますが、「キッチンのシンクだけ」「本棚だけ」「机の上だけ」と小さなスペースを決めることが、無理なく進められるポイントです。

小さく区切って進めるコツ

  1. 範囲を限定する
    • 例:「キッチンのシンクだけ」「本棚だけ」「机の上だけ」
    • 部屋ごと、棚や引き出しごとに区切ると取り組みやすい。
  2. 時間を区切る
    • 10分だけ、30分だけ…と短時間で集中して作業する。
    • 一日中片付け続けると疲れてしまうので、少しずつ行う。
  3. 精神的負担を減らす
    • 小さく区切ることで心理的ハードルが下がる。
    • 家族も協力しやすくなる。

小さく区切る片付けステップ表

ステップ内容ポイント
1. 範囲を決めるどこを片付けるか小さく決める例:机の上だけ、本棚の1段だけ、引き出し1つだけ
2. 時間を決める集中できる時間だけ作業例:10分、20分、30分だけ
3. 片付ける決めた範囲を整理・分別「捨てる」「しまう」「移動する」を意識
4. 完了チェック片付け終わったか確認小さな達成感を味わう
5. 休憩・リフレッシュ次の作業に備える疲れすぎないように短い休憩を取る
6. 次の範囲へ少しずつ範囲を広げる1つ終わったら次の棚や机へ

小さく区切って片付けると、精神的な負担が軽くなり、家族も協力しやすくなります。専門業者も部屋ごとに作業を分けて効率的に片付けています。そして、片付けを終えたときの達成感や、片付けられた自分を褒める気持ちを大切にしましょう!

パンクしない片付けは、戻す習慣と収納ルールを作る

整理整頓された状態を保つために元に戻す習慣と収納ルールが重要です。収納場所を明確にすることで、戻しやすくなります。

収納場所を明確にする
・ラベルや収納グッズを使って、「何をどこに置くか」をはっきりさせる。
・例:文房具は引き出しの左側、本は背の高さ順に棚へ、調味料は使用頻度で分類する。
・探し物の時間が減り、無駄なストレスが減る。

家族全員が片付けやすい動線を作る
・使う場所の近くに収納を置くと、自然に片付けやすい。
・例:キッチンでは、よく使う調理道具は手の届く棚に、本棚の下段には子どもが自分で片付けられるようにする。
・家族全員が「片付けやすい仕組み」にすると、協力も得やすくなる。

専門業者のアドバイスを活用する
・再発予防に片付けやすい収納・動線を確保できる。
・片付けを長続きさせやすくなる。

お片付けサポートZEROでは5000件以上の部屋を片付けてきました。その片付けの実績と経験から、再発防止策としてお客様の生活スタイルに合わせた収納方法や整理整頓のコツを提案することも可能です。

片付け専門業者に依頼するメリット

計画的に効率よく片付けられる
・作業前にゴール設定や優先順位を明確にするため、時間や労力を無駄にせずに作業ができる。
・どの順番で片付けると効率的かを熟知しているため、短時間で部屋を片付けられる。

大量のゴミや粗大ゴミもまとめて処理可能
・家庭では処理が難しいゴミや粗大ゴミも、専門業者ならまとめて搬出・処理が可能。
・分別や搬出の手間が省けるため、家族への負担も最小限に抑えられる。

安全に作業できる
・専門業者は安全対策を徹底している。
・重い家具や危険物も安心して処理することが可能。

心理的負担を軽減できる
・プロのサポートでスムーズに進めることが可能。
・自分だけでは決められなかった「いる・いらない」の判断も、経験豊富なスタッフがアドバイスして  くれるのでスムーズな片付けが可能。

再発防止のためのアドバイスがもらえる
・片付けが終わったあとも、元に戻す習慣や収納ルールの作り方、家族が協力しやすい動線の工夫などを教えてもらうことができる。
・長期的にキレイな状態を保つための仕組み作りもサポートしてくれるので、一度の片付けで生活環境を根本から改善が可能。

心理的な安心感が得られる
・自力で片付けるのが不安だった方でも、専門業者に依頼することで「安全・確実に片付けられる」という安心感が得られる。
・精神的に楽になり片付け後は達成感とともに生活の質が向上する。

しかしながら、ゴミ屋敷の片付けや大量の不用品処理は、散らかった部屋の片付けを自分だけで行うと体力的にも精神的にも大きな負担になります。そんな時は専門業者に依頼することも一つの手段です!専門業者に依頼することで、以下のようなメリットがあります。

まとめ

ゴミ屋敷の片付けは「手順」と「仕組み」がポイントです。

  1. ゴールを決める
  2. いるもの・いらないものを分類する
  3. 小さく区切って進める
  4. 戻す習慣と収納ルールを作る
  5. 必要に応じて専門業者に依頼する

この手順を意識するだけで、片付けのストレスを大幅に減らし、散らかりにくい部屋を手に入れることができます。小さなスペースから、無理のない範囲で片付けを始めてみましょう。

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