
年末年始に実家へ帰省し、久しぶりに家の中を見渡して「そろそろ実家の片付けを考えなければ」と感じた方も多いのではないでしょうか。気になりながらも、思い出や罪悪感がよぎり、結局何もできないまま帰ってきてしまう——
実家の片付けが進まないのは、決してあなただけではありません。このコラムでは、実家じまいに向き合うときの気持ちの整理と、無理なく進める具体的な方法をご紹介します。
目次
「片付けなきゃ…」と思うほど、手が止まってしまう理由
実家の片付けについて考えるとき、多くの方が
「何から始めればいいかわからない」「捨てるなんて、親に申し訳ない」
「思い出を裏切るような気がする」そんなためらいや罪悪感を抱えています。
特に、親が亡くなった後の空き家整理や遺品整理では、物ひとつひとつに感情が絡み、作業は想像以上に重たいものになります。アルバム、手紙、使いこまれた調理器具や衣類を前に、手が止まってしまうのは、とても自然なことです。
実家の片付けが進まないのは、決して「気持ちが弱いから」ではありません。
それだけ、その家に大切な時間がつまっているという証拠なのです。
実家の片付けは「思い出を捨てる作業」ではありません
実家じまいとは、単なる処分作業ではなく「今の自分に、何を引き継ぐかを選ぶ作業」です。
すべてを残すことはできなくても、すべてを捨てる必要もありません。
たとえば
- 写真や手紙はデジタル化して保存
- 使っていない物でも、意味のある一部だけを残す
- 形ではなく「記憶」として受け継ぐ
こうした選択ができると、気持ちは少しずつ前に進みます。
実家整理を進めるための【具体的な5つのステップ】
一気にやろうとしない
実家の片付けは短距離走ではなく、長距離走です。
まずは「今日はこの引き出しだけ」など、小さな範囲から始めましょう。
感情が動く物は後回しにする
アルバムや遺品など、感情を揺さぶるものは最後でOKです。
先に生活用品・不要品から進めることで、心の余裕が生まれます。
迷ったら「保留ボックス」を作る
すぐに判断できないものは、無理に決めなくて大丈夫です。
「保留」という選択肢が、罪悪感を軽くしてくれます。
家族・第三者と話しながら進める
一人で抱え込むほど、気持ちは重くなります。
思い出を言葉にするだけでも、整理は進みます。
プロの力を借りる選択もある
空き家整理や遺品整理は、専門業者に任せるという方法も立派な選択です。
「残す/手放す」に迷ったときの判断基準
判断に迷ったときは、次の基準を参考にしてみてください。
- 今後の生活で使うか
- 見たときに前向きな気持ちになるか
- 写真や記録で代替できないか
- 「持っている理由」が説明できるか
「捨てるから冷たい」のではありません。選び取ること自体が、敬意なのです。
実際にあったお客様の声(体験談)
「自分一人では何年も手をつけられなかった実家が、プロの方と一緒に進めることで、少しずつ気持ちが整理できました。片付けが終わったとき、不思議と心が軽くなったのを覚えています。」
「親の物を処分する罪悪感が強かったのですが、“残すものを決める作業ですよ”と言われて、救われました。」
こうした声は、私たちが5000件以上の空き家・汚部屋・遺品整理を行うなかで、何度も耳にしてきたものです。
●お片付けサポートZEROの作業実績もご覧ください
「実家を片付けたい」遺品整理と粗大ゴミの回収・処分【千葉県・花見川区】
放置された実家・空き家が抱える現実的なリスク

感情面だけでなく、現実的な問題も無視できません。
- 建物の老朽化、カビ・シロアリ被害
- 倒壊や不法侵入、放火などのリスク
- 誰も住んでいなくても発生する固定資産税
- 2023年改正「空き家対策特別措置法」による是正指導・命令
「いつかやろう」と先延ばしにした結果、法的・経済的な負担が大きくなるケースも増えています。
実家じまいは「人生を整理する時間」
実家の片付けは、親の人生を振り返り、自分のこれからを考える時間でもあります。
「手放す」ことは、忘れることではありません。
「何を受け継ぐか」を自分で決めることが、前に進む力になります。
一人で抱え込まず、まずはご相談ください!
お片付けサポートZEROでは5000件以上の空き家整理・遺品整理・汚部屋片付けの実績があります。
- 気持ちの整理がつかない
- どこから始めればいいかわからない
- 遠方で立ち会えない
- 誰にも相談できずにいる
実際にご利用いただいた方のリアルな声・体験談も掲載しています。
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